El potencial humano es ilimitado, por lo que es imposible llegar a un punto de dejar de crecer. Siempre pienso que soy buena pero puedo ser aún mejor, así que os cuento cual es mi forma de mi constante búsqueda de auto-mejorarme:
Leo todos los días sobre todo porque siempre estoy en constante investigación, además los libros me llenan de sabiduría. Siempre estoy estudiando inglés y alemán porque soy consciente de que el aprendizaje de estos idiomas me dan habilidades y su proceso de aprendizaje en conjunto con sus culturas me dan una experiencia que me abre completamente mi mente.
Más allá de mis hobbies que son muchos, estoy encantada con las nuevas que he adquirido que es la costura y el patchwork, sin contar con la práctica del yoga y del pilates que con su practica me hace superarme física, mental o emocionalmente.
Siempre estoy haciendo cursos, porque con ellos es una manera con el que obtengo conocimientos y habilidades,y además me han ayudado a ganar nuevos puntos de vista que no había considerado antes.
He convertido una de las habitaciones de mi casa en un entorno que establece que tenga un buen estado de ánimo, inspirado en un estilo medio georgiano y victoriano, en el disfruto y me inspira a estar en mi día a día.
Hay una cosas que debo reconocer que son mis temores. Si tengo miedo a algo eso quiere decir que tengo que tratar me lo , por lo que acudo a mi Coach para que me ponga en tratamiento que me ayude a resolverlos y a crecer sin miedos.
Levantarme temprano ha mejorado mi productividad y mi calidad de vida y creo que cuando te levantas temprano, mi forma de pensar da como un impulso y me proactiva a vivir el día día.
Otras de la muchas cosas que me ayudan a superarme es dejar a un lado la comodidad , pues no me ayuda a crecer sino todo al contrario me ayuda a quedarme estancado, trabajar día a día dejando la rutina a el lado. Hacer este blog me ha ayudado hacer algo diferente, y cada vez aprendo a actuar en nuevas circunstancias, pues en mi blog comparto mis experiencias personales y conocimientos con todos mis lectores.
Cada día establezco desafíos, en estos últimos años he subido de peso y estoy intentando perder los kilos que me sobran, hago ejercicio, como más sano y eso me hace descubrir cosas en mi misma que me hace reconocer mis propias debilidades y reconociendo mis errores, todo el mundo tiene defectos y yo no voy a ser la excepción. Lo importante es reconozco y los intento solucionar aprendiendo de ellos y pasar a la acción de superarlos.
A veces mi instinto de superación me hace pensar en las personas que admiro y las que me inspiran y reflejan ciertas cualidades que deseo tener para mi misma.
Dejar los malos hábitos como los alimentarios , comerme las uñas y llevar una vida sedentaria cultivando otros hábitos más saludables que hacen sentir mejor.
Evito no estar con gente negativa , pues me hace perder mi tiempo y además no quiero implicarme en su negatividad y puede hacerme frenar en mi camino de la superación y yo tengo que avanzar, a mi me gusta disfrutar de mis buenos amigos pues cuando nos reunimos surge una energía de positividad que nos ayuda a superar muchas cosas.
Estoy aprendiendo a jugar al ajedrez es una de las cosas que siempre en mente y nunca hice y ahora no solo me divierto sino que me ayuda a ejercer mi capacidad de análisis.
La meditación como os conté en uno de mis entradas del blog me ayudan a calmarme y además soy consciente de mi misma. también he descubierto de que durante por las noches cuando medito antes de dormir, necesito menos sueño, por lo que siento que es un proceso de compensación de desorden muy liberador.
Romper con las pesadillas de mi pasado, el perdonarme a mi misma me ha convertido en ser mejor persona y seguir adelante. hace poco rompí con un pasado que me había llenado de angustias y depresión durante 6 años. Lo recomiendo el efecto es muy liberador y enriquecedor y nunca había sido más feliz.
Superarme a mi misma me hace comprometerme conmigo misma en crecer personalmente, abrazando a la vida avanzando en el camino del éxito poner en marcha un programa de crecimiento personal te hacen tener unos resultados que en mi caso han sido cambios positivos en mi y en mi vida ¡A superarse!.
FUENTES: La imagen pertenece a google imagenes
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ROAD TO IMPROVEMENT
Human potential is unlimited, so it is impossible to come to a stop growing. I always think I'm good but I can be even better, so I'll tell you which is my way of my constant quest for self-improve myself:
I read every day about everything in general because I'm always in constant research in addition to books fill me with wisdom. Whenever I'm studying English and German because I am aware that learning these languages give me skills and learning process together with their cultures give me an experience I fully opened my mind.
Beyond my hobbies which are a lot, I am delighted with new ones that I have acquired that is the stitching and patchwork, without the practice of yoga and pilates with the practice it makes me improve physically, mentally or emotionally.
I'm always doing courses because with them is a way to get the knowledge and skills, and also they helped me to gain new insights that I had not considered before.
I converted one of the rooms of my house in an environment that it sets to have a good mood,it is inspired by Georgian and Victorian style, I enjoy it and it inspires me to be in my day to day.
There are things I recognize that are my fears. If I have fear of something that means I have yet to try the fear, so I go to my coach to put me in therapy to help me solve and grow without them.
There are things I recognize that are my fears. If I have fear of something that means I have to deal with me, so I go to my coach to put me in therapy to help me solve and grow without them.
Getting up early has improved my productivity and quality of my life and I think when you get up early, my mind gives me a boost and proactive day to day living.
Another of the many things that help me beat it aside comfort, as it helps me grow quite unlike helps me stay stagnant,to work daily leaving the routine away. Writing in this blog has helped me to do something different, and every time I learn to react to new circumstances, because in my blog I share my personal experiences and knowledge with my readers.
Each day I set challenges, in recent years I have gained weight and I'm trying to lose kilograms that exceed me, I exercise, and healthier and it makes me discover things about myself that makes me recognize my own weaknesses and recognizing my mistakes, everyone has flaws and I'm not going to be the exception. What is important is the attempt to recognize and solve learning from them and take action to overcome them.
Sometimes my instinct of improvement makes me think in people who I admire, they inspire me and reflect certain qualities I want to have for myself.
Giving up bad habits as food, biting my nails and sedentary cultivating other healthier habits that make you feel better.
I avoid not being with negative people, it makes me lose my time and they do not want to get involved in their negativity and can make me stop in my way of improvement and I have to advance, I like to enjoy my good friends because when we met comes a positive energy that helps us to overcome many things.
I'm learning to play chess is one of the things that always in mind and T never did and now I not only fun but it helps me exercise my analytical skills.
Meditation as I told you in one of my blog post help me calm down and I am also aware of myself. I have also discovered that during the evenings when I meditate before bed, I need less sleep, so I feel it's a clutter clearing process very liberating.
Breaking with the nightmares of my past, forgive myself has made me a better person and move on. recently I broke up with a past that I had filled me with anxiety and depression for six years. I recommend the effect is very liberating and enriching and I had never been happier than now.
Improve myself makes me commit myself to grow personally, life embracing progress on the path of success to launch a personal growth program it make you to have some in my case results I have been positive changes in myself and in my life to improve yourself !
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Eva Cruz | 21 de junio de 2013, 9:03
¡Enhoerabuena Magda! Gracias por compartir y por tu sinceridad. Es admirable que quieras superarte y dejes a un lado el estancamiento.
Un Beso.
Unknown | 29 de junio de 2013, 23:02
enhorabuena por esa nueva aptitud y ganas de superarte. siempre te admirare