Ha llegado el verano y con ello las vacaciones, Este año no tengo vacaciones en verano, me cogeré un días en Agosto y me iré a casa de mis padres en Mogón (Jaén)  y disfrutaré de unos días en la montaña porque  el mar  ya lo tengo cerca de casa y me apetece  cambiar. Leyendo la revista AR me ha encantado el articulo que su editora Ana Rosa Quintana hace recordando sus veranos de la infancia con su familia. He tenido por un momento un sentimiento de añoranza, nostalgia y melancolía recordando  esos veranos, cuando llegaba las vacaciones del cole y me iba a Benidorm a visitar a mis abuelos que vivían  Ese momento era un sueño para mí, mientras Roquetas de Mar  era un pueblo pesquero y acaba de despegar hacia la industria del turismo. Yo anhelaba ese momento en el que todos los días íbamos  a la playa, la hora de la siesta como no dormía siesta me leía la colección de "las aventuras de los cinco" y las aventuras de una niña danesa que se llamaba "Puck". Lo mejor era la tarde cuando mi abuelo Juan junto mis hermanos y con mis primos Mani, Ramón y el pequeño Benji nos íbamos al parque y después a unos mini motos que eran como los coches locos que nos chocábamos unos contra otros, lo pasamos en grande, recuerdo nuestras caritas llenas de felicidad, pero el que más feliz estaba era mi abuelo Juan que era feliz siendo participe de la alegría y la dicha de sus nietos. Llegaba los fines de Semanas y siempre hacíamos grandes reuniones familiares, el que más me gustaba era cuando hacíamos una paella en la Cala de Finestra en un campo lleno de pinos mediterráneos y huertos de limones y naranjas, mi abuela Magdalena preparaba la comida y nosotros todos nos íbamos un poco más abajo donde estaba la playa y después divisábamos a mi abuela con un pañuelo  avisando que todo estaba listo para comer, era inolvidable esa convivencia familiar con mi tio Ramón y Benjamín siempre gastándonos bromas y eramos tan felices con  poco. Muchos domingos nos llevaban al parque de atracciones "Europa Park"y nos encantaba montarnos en las atracciones a veces teníamos pesadillas y nos daba miedo la casa de terror. Íbamos a el cine de verano cuando había películas infantiles,western o comedia romántica apta para niños.Hoy en día hay mucha gente que por la crisis no pueden salir de vacaciones por su situación económica y no le pueden dar a sus hijos unas vacaciones en un hotel todo incluido o alquiler una apartamento en la playa, pero yo soy de una generación que por no haber no teníamos  ni aire acondicionado ni lujos, ni nada especial, pero era muy feliz entonces y ahora recordándolo, pues sentirte querido por tu familia, disfrutando con cualquier cosa todo era cosa de imaginación y alegría, Este puede ser un verano estupendo si no lo proponemos,  todo esta en las ganas que pongamos. ¡Disfrutemos de este momento para que sea inolvidable!.
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My Estival Memories in the Childhood

Summer has arrived and with it the holidays, this year I have no summer holidays, I'll take some days in August and I'll go home to my parents in Mogón (Jaén) and I will enjoy in the mountains because  I have the sea  close to home and I prefer changing. Reading "AR magazine"who editor Ana Rosa Quintana wrote a beautiful entry which makes remembering her childhood summers with her family.I have had for a moment a feeling of longing, nostalgia and melancholy also remembering those summer  when  school holidays came I was going to Benidorm and  I went to visit my grandparents who lived . That moment it was a dream for me as Roquetas de Mar was a fishing village and it had just  taken off to the tourism industry.I longed for that moment where when I arrived, and every day we went to the beach,  in siesta time as  I never liked sleep I read the collection of "the adventures of five" and the adventures of a Danish girl called "Puck ".The best was the evening when my grandfather John with my siblings and my cousins ​​Mani, Ramon and little Benji we went to the park and then some mini bikes like  crazy car as we crash each other, we had a great time, I remember our faces full of happiness, my grandfather John was the happiest because he enjoyed  being part of the joy and happiness of their grandchildren. The weekends came  and  we always didlarge family gatherings, what I liked  it was when we made a paella in the Cala de Finestra in a field full of Mediterranean pines and  lemons and oranges orchards, my grandmother Magdalena preparing lunch and we  were going to the beach and then we could see my grandmother with a tissue warning that the paella was ready to eat, it was memorable that family life with my uncle Ramon and Benjamin were always joking and we were so happy with little things.Many Sundays we went to Amusement Park "Europa Park" and we loved to ride on the attractions we sometimes had nightmares and were scared the house of terror. We were going to the  summer cinema when there were children's movies,  also western or romantic comedy movies suitable for children. Today there are many people that the crisis  they cannot go on vacation for their economic situation and they cannot give their children a holiday in an all inclusive hotel or   rent an apartment on the beach, but I'm from a generation that  I have not  got air conditioning or frills, nothing special, but I was very happy then and remembering now because you feel loved by your family, enjoying whatever it was thing of imagination and joy, this can be a great summer if not I suggest, it could be  great or a nightmare all this in the urge to say. Let's enjoy this moment to make it memorable!.
   

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Tengo que reconocer que soy una apasionada del crecimiento personal. Hace siete meses descubrí mi pasión por el crecimiento personal. En ese tiempo me di cuenta que no había nada más significativo que seguir una vida de desarrollo y mejora, porque yo misma soy consciente  que tengo que mejorar mi vida; lo poco que llevo buscando la superación personal, más me doy cuenta que hay algo cerca de mi misma que puedo mejorar.

El potencial humano es ilimitado, por lo que es imposible llegar a un punto de dejar de crecer. Siempre pienso que soy buena pero puedo ser aún mejor, así que os cuento cual es mi forma de mi constante búsqueda de auto-mejorarme:

Leo todos los días sobre todo porque siempre estoy en constante investigación, además los libros me llenan de sabiduría. Siempre estoy estudiando inglés y alemán porque soy consciente de que el aprendizaje de estos idiomas me dan habilidades y su proceso de aprendizaje en conjunto con sus culturas me dan una experiencia que me abre completamente mi mente.

Más allá de mis hobbies que son muchos, estoy encantada con las nuevas que he adquirido que es la costura y el patchwork, sin contar con la práctica del yoga y del pilates que con su practica me hace superarme física, mental o emocionalmente. 

Siempre estoy haciendo cursos, porque con ellos es una manera con el que obtengo conocimientos y habilidades,y además me han ayudado a ganar nuevos puntos de vista que no había considerado antes. 

He convertido una de las habitaciones de mi casa  en un entorno que establece  que tenga un  buen  estado de ánimo, inspirado en un estilo medio georgiano y victoriano, en el disfruto y me inspira a estar en mi día a día.

Hay una cosas que debo reconocer que son mis temores. Si tengo miedo a algo eso quiere decir que tengo que tratar me lo , por lo que acudo a mi Coach para que me ponga en tratamiento que me ayude a resolverlos y a crecer sin miedos.

Levantarme temprano ha mejorado mi productividad y mi calidad de vida y creo que cuando te levantas temprano, mi forma de pensar da como un impulso y me proactiva a vivir el día día.

Otras de la muchas cosas que me ayudan a superarme es dejar a un lado la comodidad , pues no me ayuda a crecer sino todo al contrario me ayuda a quedarme estancado, trabajar día a día dejando la rutina  a el lado. Hacer este blog me ha ayudado hacer algo diferente, y cada vez aprendo a actuar en nuevas circunstancias, pues en mi blog comparto mis experiencias personales y conocimientos con todos mis lectores.

Cada día establezco desafíos, en estos últimos años he subido de peso y estoy intentando perder los kilos que me sobran, hago ejercicio, como más sano y eso me hace descubrir cosas en mi misma que me hace reconocer mis propias debilidades y reconociendo mis errores, todo el mundo tiene defectos y yo no voy a ser la excepción. Lo importante es reconozco y los intento solucionar aprendiendo de ellos y pasar a la acción de superarlos.

A veces mi instinto de superación me hace pensar en las personas que admiro y las que me inspiran y reflejan ciertas cualidades que deseo tener para mi misma.

Dejar los malos hábitos como los alimentarios , comerme las uñas y llevar una vida sedentaria    cultivando otros hábitos más saludables que hacen sentir mejor.

Evito no estar con gente negativa , pues me hace perder mi tiempo y además no quiero implicarme en su negatividad y puede hacerme frenar en mi camino de la superación y yo tengo que avanzar, a mi me gusta disfrutar de mis buenos amigos pues cuando nos reunimos surge una energía de positividad que nos ayuda a superar muchas cosas.

Estoy aprendiendo a jugar al ajedrez es una de las cosas que siempre en mente y nunca hice y ahora no solo me divierto sino que me ayuda a ejercer mi capacidad de análisis.

La meditación como os conté en uno de mis entradas del blog me ayudan a calmarme y además soy consciente de mi misma. también he descubierto de que durante por las noches cuando medito antes de dormir, necesito menos sueño, por lo que siento que es un proceso de compensación de desorden muy liberador.

Romper con las pesadillas de mi pasado, el perdonarme a mi misma me ha convertido en ser mejor persona y seguir adelante. hace poco rompí con un pasado que me había llenado de angustias y depresión  durante 6 años. Lo recomiendo el efecto es muy liberador y enriquecedor y nunca  había sido más feliz.

Superarme a mi misma me hace comprometerme conmigo misma en crecer personalmente, abrazando a la vida avanzando en el camino del éxito  poner en marcha un programa de crecimiento personal  te hacen tener unos resultados que en mi caso han sido cambios positivos en mi y en mi vida ¡A superarse!.   

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ROAD TO IMPROVEMENT

I have to admit that I am passionate about personal growth. Seven months ago I discovered my passion for personal growth. At that time I realized that there was nothing significant to follow a life of development and improvement, because I know I have to improve my life, what little I've been looking for improvement, more I realize that there is something about myself that I can improve.

 Human potential is unlimited, so it is impossible to come to a stop growing. I always think I'm good but I can be even better, so I'll tell you which is my way of my constant quest for self-improve myself:

I read every day about everything in general because I'm always in constant research in addition to books fill me with wisdom. Whenever I'm studying English and German because I am aware that learning these languages ​​give me skills and learning process together with their cultures give me an experience I fully opened my mind.

Beyond my hobbies which are a lot, I am delighted with new ones that I have acquired that is the stitching and patchwork, without the practice of yoga and pilates with the  practice it makes me improve  physically, mentally or emotionally.

I'm always doing courses because with them is a way to get the knowledge and skills, and also they helped me to gain new insights that I had not considered before.

I converted one of the rooms of my house in an environment that  it sets  to  have a good mood,it is  inspired by Georgian and Victorian style, I enjoy it and it inspires me to be in my day to day.

There are things I recognize that are my fears. If I have fear of something that means I have yet to try the fear, so I go to my coach to put me in therapy to help me solve and grow without them.

There are things I recognize that are my fears. If I have fear of something that means I have to deal with me, so I go to my coach to put me in therapy to help me solve and grow without them.

Getting up early has improved my productivity and quality of my life and I think when you get up early, my mind gives me a boost and proactive day to day living.

Another of the many things that help me beat it aside comfort, as it helps me grow quite unlike helps me stay stagnant,to work daily leaving the routine away. Writing  in this blog has helped me to do something different, and every time I learn to react to new circumstances, because in my blog I share my personal experiences and knowledge with my readers.

Each day I set challenges, in recent years I have gained weight and I'm trying to lose kilograms that exceed me, I exercise, and healthier and it makes me discover things about myself that makes me recognize my own weaknesses and recognizing my mistakes, everyone has flaws and I'm not going to be the exception. What is important is the attempt to recognize and solve learning from them and take action to overcome them.

Sometimes  my instinct  of improvement makes me think in  people  who I admire, they inspire me and reflect certain qualities I want to have for myself.

Giving up bad habits as food, biting my nails and sedentary cultivating other healthier habits that make you feel better.

I avoid not being with negative people, it makes me lose my time and they do not want to get involved in their negativity and can make me stop in my way of improvement and I have to advance, I like to enjoy my good friends because when we met comes a positive energy that helps us to overcome many things.

I'm learning to play chess is one of the things that always in mind and T never did and now I not only fun but it helps me exercise my analytical skills.


Meditation as I told you in one of my blog post help me calm down and I am also aware of myself. I have also discovered that during the evenings when I meditate before bed, I need less sleep, so I feel it's a clutter clearing process very liberating.

Breaking with the nightmares of my past, forgive myself has made me a better person and move on. recently  I broke up with a past that I had filled me with anxiety and depression for six years. I recommend the effect is very liberating and enriching and I had never been happier than now.


Improve myself makes me commit myself to grow personally, life embracing progress on the path of success to launch a personal growth program it make you to have some in my case results  I have been positive changes  in myself and in my life to improve yourself !


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Whitby vista de pájaro

Llevo unos días pensando en una cita que leí de Frida Kahlo que dice: Para que quiero pies si tengo alas para volar", asi que  me duermo y en ese momento me siento como Frida, y como una gaviota me adentro en mi sueño  hacia una pequeña ciudad  turística pesquera en la costa del norte de Yorkshire , ¿y porque Whitby?, porque fue un lugar que llegué por casualidad 

La Emblemática Abadia de St. Hilda

ahora forma parte de mis sueños  donde paseo por su antiguo y pintoresco puerto levantando el vuelo cuando llegó a su acantilado observando la desembocadura del rio Esk y los restos de las ruinas de la famosa Abadía  fundada por santa Hilda y  que data de  657 la historia de esta ciudad empieza desde las alturas divisando las callejuelas empedradas, las típicas casas de los pescadores,  las tiendas de artesanía, curiosidades y antigüedades.

La Subida a St. Mary church

Tras subir sin dejar el vuelo los 199 escalones a partir de sus centenarias calles llego a la iglesia  parroquial de Santa María, que tiene una encantadora mezcolanza de muchas épocas, sobre todo la torre y la estructura   son de estilo normando construido en el 1100, la iglesia nunca tuvo grandes reconstrucciones, pero tuvo varias ampliaciones  y lo más valioso es la talla de los bancos realizada por los carpinteros y artesanos de los balleneros en el siglo dieciocho.

 St Mary church

Esta iglesia fue famosa también porque el escritor de origen irlandés Bram Stoker estuvo viviendo en esta ciudad durante 6 años y se inspiró una de sus escenas la novela Drácula (1897) en este lugar, Stoker. También visitaron esta ciudad otros escritores como Charles Dickens y Tennyson.

Memorial Museum Captain Cook

Bajamos de nuevo a el pueblo nos encontramos con el museo  en memoria del Capitán  Cook  donde podemos conocer la historia del famoso explorador que se instruyó aqui como  como navegante y además salió del puerto de esta localidad para cambiar la historia de nuestro mundo,  el museo es una antigua casa decorado al estilo de la época. También podemos observar en el museo las artes de pesca para cazar ballena se rinde un homenaje  la familia Scoresby fue famosa por dedicarse a este arte. No podemos irnos sin visitar

Fotografia en sepia de Frank Meadow

The sutcliffe Gallery donde se exhiben todas   las fotografias en sepia  entre 1875 y 1910 del pionero en  fotografía "Frank Meadow Sutcliffe".

El mineral  Azabache 

Whitby también es conocida por mineral duro negro llamado azabache que se haya en los acantilados, este mineral se exhibe en el museo de historia de Whitby dándonos toda la información sobre esta preciosa gema su historia arqueológica y social, en la época victoriana estuvo en auge como como pieza importante en la joyería y en la ornamentación, la Reina Victoria lucio unos pendientes y collar de este mineral como atuendo funerario.

El Puerto de Whitby

si paseas por el puerto de la ciudad ves que hay mucha animación se pueden ver los pescadores limpiando, cosiendo o ordenando los barcos para salir a faenar, también hay barcos donde hacen excursiones para los turistas donde explican la ruta de la pesca de la localidad, todavía existe allí los famosos "Smoke Houses" o casa de salazones, donde exhiben el proceso del salazón de arenque, allí puedes comprarlo.

El Famoso Fish & Chips

Una de las cosas por las que Whitby es famoso es por su Fish & Chips es decir por su pescado y patatas fritas que se dice que es el mejor del mundo. Después de visitar muchos lugares del Reino Unido tengo que decir que están en lo cierto. El pescado y las patatas fritas de Whitby normalmente se fríen de la manera tradicional de Yorkshire, la mayoría de lugares utilizan el pescado desembarcado de los barcos del muelle pesquero. todos los restaurantes están a tope, por las calles y dársenas del puerto se ven gran bullicio de gente con el paquete de pescado y patatas frita. 

Parque Nacional de los Páramos del Norte de York

Saliendonos del puerto nos dirigimos al interior de Whitby para visitar el Parque Nacional de los Paramos del Norte de York, hay un tren de vapor que recorre todo el  parque pasando por "Goathland" con sus conexiones a "Heartbeat" y "Grosmont" donde a través de los viejos cristales del tren podemos ver maravillosos páramos y valles con bonitos pueblos divisados desde la lejania.

 

J. Alfred Wight

Todas estas extensiones de glorioso campo están asociado con James Alfred Wight  que escribió bajo el seudónimo James Herriot  If Only They Could Talk, que trata sobre su trabajo como veterinario en el Yorkshire de los años cuarenta y su vida en la RAF   durante la segunda guerra mundial . 

las Emblemáticas Rutas con Tren de Vapor 

Este tren también hace otras rutas hay que destacar  "La ruta del Capitán Cook" hace un recorrido por los pintorescos pueblos pesqueros de Staither y Runswick, al sur de Whitby está la bahía de Robín Hood, el cual tuvo su importamcia en la época victoriana.

Me despierto y de nuevo ya he vuelto a mi destino mis alas ya están descansando para el próximo vuelo ¿donde será?

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Whitby Gothic Privilege

Whitby bird's eye view

I have been thinking for few days  about a quote I read by Frida Kahlo that says" do I want feet if I have wings to fly ", so I fall asleep and then I feel like Frida, and as a seagull in my dream I enter into a fishing small tourist town on the coast of North Yorkshire, and why should Whitby?, because it was a place I came about  by chance.

Emblematic St Hilda Abbey

Now it is part of my dreams where I let my imagination fly in the  picturesque old port flying off the cliff when he reached watching the mouth of the river  Esk and the remains of the ruins of the famous Abbey which was founded by St Hilda and  dating history 657 this city starts from above the cobblestone streets spotting, typical fishermen houses, craft , curios and antiques shops.

 

To go up St Mary Church and  Abbey

Without  leaving the flight after going up the 199 steps from their centuries old streets came to Saint Mary  parish church, which is a charming mixture of many ages, especially the tower and the structure are  Norman-style, it was built in 1100, the church never had major reconstructions, but it had several extensions and the most valuable it is the woodcarving of banks which were held by carpenters and craftsmen of whalers in the eighteenth century.

St Mary Church

This church was also famous because the Irish writer Bram Stoker, who had been living here for 6 years and was inspired by one scene the novel Dracula (1897) here.Writers as Charles Dickens and Tennyson visited this city too . 

Memorial Museum Captain Cook

We went back to the village we found the  memorial museum of Captain Cook where we can learn the history of the famous explorer who instructed here as well as navigator and left the port of this town to change the history of our world, the museum is an old house decorated in period style. We can also see in the museum fishing gear for hunting whale family pays tribute Scoresby was famous for engaging in this art. 

One of the Sepia Picture by Frank Meadow

We can not leave this town without visiting the sutcliffe Gallery which displays all the photographs in sepia between 1875 and 1910 in photography pioneer "Frank Meadow Sutcliffe".

Black Jet

Withby  is also known for hard mineral which is called jet black, it has been on the cliffs, this mineral is exhibited in the history museum   of Withby giving all information about this beautiful gem archaeological and social history in the Victorian era  it was booming as important piece of jewelry and ornamentation, Queen Victoria pike earrings and necklace of this mineral as funeral attire.

Whitby habour

If you walk around the city's port  you can see there are a lot of animation for example the fishermen cleaning, sewing or ordering the boats to go fishing, there are also boats which make excursions for tourists where they explain the path of the fishing village, there still exists the famous "Smoke Houses" or salting house, where they exhibit the process of salted herring, there you can buy.

Fish & Chips

One of the things that is Whitby is famous for its Fish & Chips  which is said to be the world's best. After visiting many places in the UK I have to say  I agree with this. The fish and chips are fried normally with the traditional way of Yorkshire,  the most places use the fish landed from boats fishing pier. All restaurants are maxed out, on the streets and docks of the port are great bustle of people with a pack fish and chips.

National Park North York 

Getting out of the harbour we headed into Whitby to visit the National Park North York stopped, there is a steam train that runs around the park through "Goathland" with its connections to "Heartbeat" and "Grosmont" where through old train windows we can see wonderful moors and valleys with beautiful villages spotted from the remoteness.

Jame A Wight

All these extensions are associated with glorious countryside James Alfred Wight who wrote under the pseudonym James Herriot If Only They Could Talk, which is about his work as a veterinarian in Yorkshire in the forties and his life in the RAF during the Second World War .

The Stem Train in  Route

This train also makes other routes should be noted "The route of Captain Cook" is a journey through the picturesque fishing villages of Runswick Staither and south of Withby is Robin Hood's Bay, which had its importance in the Victorian era.

I wake up and I'm back again to my destination my wings and they are resting for the next flight where to be?

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A través de los años ha habido muchas mujeres valientes cuyas acciones han cambiado el rumbo de la historia que por su coraje y valor han sido fuente de inspiración para mi, porque cuando me siento una cobarde cierro los ojos  y pienso en algunas de estas mujeres me da fuerzas a seguir adelante sin perder la guardia a que tengo que tomar mis propias decisiones con valentía sin temor a nada ni a nadie así que  respiro tomando  aire profundo y sigo el modelo de las mujeres valientes que  a continuación os describo:

Amelia Earhart

Amelía Earhart, fue la primera mujer que piloto un avión, ella  desafió al mundo entero volando sola cruzando el  Océano Atlántico. Ella es una modelo a seguir porque ella supo enfrentarse a la adversidad, con fuerza sin temer a nada ni a nadie y lo más importante nunca miró hacia atrás. Mientras se lanzaba al vuelo de un impulso,  ella nos cambió el rumbo y los limites de todas nosotras, ella hizo que las mujeres tuviéramos esperanzas y lo más importante hizo que recicláramos nuestras creencias  diciendo "Nosotras podemos lograr lo que nos proponemos". Amelía intentó dar la vuelta a el mundo en avión, pero desgraciadamente eso no lo alcanzó, su avión  desapareció y nunca más supimos de ella, pero siempre la recordaremos por sus habilidades  lo más importante es que ella logró sus sueño "volar" y ese sueño ayudó a mujeres de ayer y de hoy  a lograr los suyos propios. 

Hellen Keller

Helen Keller fue otra mujer valiente, digna de admiración, una mujer que desde niña era sorda, muda y ciega, todos creyeron que estaba predestinada a permanecer en el silencio y en la oscuridad sentada en un rincón de su casa, sin embargo no se cumplió, pues su valentía y perseverancia aprendió a comunicarse con el mundo exterior y nos transmitió su sabiduría y nuevas creencias, proporcionando una frase para la posteridad "todo es posible para las personas con discapacidad". Para ella no hubo barreras para lograr sus metas y sus sueños. Helen pasó su vida escribiendo libros, dando conferencias y enseñó al mundo que las personas discapacitadas podían ser útiles para la sociedad. Valentía es uno de los valores que tenia más acentuado Helen que tuvo que perseverar a través del silencio y de la oscuridad.

Rose Parks

Rose Parks  una mujer afroamericana, más conocida por su negación a ceder el sitio a un  hombre blanco su asiento en un autobús segregado, lo que resultó un boicot en los autobuses de Montgomery, esto fue un punto de inflexión en el movimiento de derechos civiles norteamericanos y llevó a ultima instancia el fin de la segregación en EE.UU.  La señora Parks se convirtió en un símbolo de valentía y defensa  a los derechos de los afroamericanos, sus acciones han inspirado a millones de mujeres a hacer lo mismo en todo el mundo.

Aung San Suu Kyi

Aung San Suu Kyi fue una mujer Birmana que estuvo en cautiverio durante 20 años por sublevarse al gobierno birmano. Gracias a su valentía y fuerza  hizo el mundo entero se pusiera en contra del gobierno opresor birmano y haciendo que en 2010 la dejaran en libertad y ahora se ha convertido líder en su país, liberando a su pueblo de abusos, calumnia y muerte de gente inocente.

Hay muchas  mujeres más que me inspiraron pero yo he escogido a estas cuatro porque  además de su sabiduría, valentía y perseverancia son ante todo mujeres sencillas, mujeres que desde su humildad, generosidad, habilidad e ingenio nos enseñaron también a muchas como a mi a  conocer  que todo es posible.

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Women In The History Who Inspire Me Bravery


Over the years there have been many brave women whose actions have changed the course of history for their courage and valor. They have been a source of inspiration for me, I feel like a coward when I close my eyes and I think of some of these women gives me encouragement to keep going without lower the guard that I have to make my own decisions with courage without fearing anyone or anything so  I breathe deep  air and follow the model of brave women  who describe below.

Amelia Earhart

Amelia Earhart was the first woman who flew a plane, she challenged the whole world flying on her own across the Atlantic Ocean. She is a role model because she could face adversity with determination  without fearing anyone or anything and  the most importantly  she  moved on without looking back . As she launched the flight of a pulse she  changed us the direction and limits of all of us, she made ​​the women we had expectations and most importantly made ​​we recycled our beliefs saying "We can achieve what we aim for". Amelia tried to go around the world by plane, but unfortunately she could not make it, his plane disappeared and  we never heard from her, but we always remember her for their most important skills she achieved her dream to "fly" and that dream helped women of yesterday and today to fullfill their own dreams.

Hellen Keller

Helen Keller was another brave woman, worthy of admiration, a woman who as a child was deaf, dumb and blind, they all believed it was destined to remain in silence and darkness sitting in a corner of his house, however  she was not met, because with their courage and perseverance  she learned to communicate with the outside world and she  transmitted us his wisdom and new beliefs providing for posterity phrase "everything is possible for people with disabilities".For her there were no barriers to achieving her goals and dreams. Helen spent her life writing books, lecturing and taught the world that disabled people could be useful to society. Courage is one of the values ​​which had more pronounced Helen had to persevere through silence and darkness.

Rose Parks

Rose Parks an African American woman, best known for his refusal to give place to a white man her seat on a segregated bus, this was a turning point in the American civil rights movement and ultimately led to the end of segregation in the U.S.Mrs. Parks became a symbol of courage and defense of the rights of African Americans, their actions have inspired millions of women to do the same all over the world.

Aung San Suu Kyi Burma

Aung San Suu Kyi Burma was a woman who was held captive for 20 years to revolt against the Burmese government . Thanks to their courage and strength made ​​the whole world turn against oppressive Burmese government in 2010 making his release and now has become a leader in their country, freeing his people from abuse, slander and death of innocent people.






There are many more women who inspired me but I have chosen these four because in addition to his wisdom, courage and perseverance, they are primarily simple women, women from their humility, generosity, skills and ingenuity also  they taught us like me to know that anything is possible.



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