A veces cuando cierro los ojos me imagino que soy un 

pájaro, y mi propia mente empieza a  visionar como 

es ese pájaro. Ese pájaro seria un  pequeño ruiseñor 

que estaría cantando con  una voz melodiosa, mágica 

y espontanea desde el amanecer hasta el anochecer. 

Si yo fuera un ruiseñor , podría volar alto en el cielo lejos de mis temores y inseguridades, respirando  el aire fresco que nunca antes había disfrutado . Estando en el cielo, yo no tengo porque preocuparse demasiado acerca de los sentimientos y pensamientos negativos.  Disfrutaría  de la sensación de libertad sin pensar en las preocupaciones. Como ave migratoria  podría viajar a diferentes países eso seria una experiencia increíble, divisaría  desde muy alto múltiples paisajes y arquitecturas exóticas, iría de este a oeste y del sur al norte y viceversa . De esta manera, podría ampliar mis horizontes y mis conocimientos, podría elegir vivir donde yo quisiera. ¡Que maravilloso seria no preocuparse por el futuro  ni por el pasado!, viviendo en el presente, cerrando puertas y abriendo otras nuevas hacia la felicidad. saldría volando escapando de las personas ambiciosas, llenas de  venganza, de rencor y  el dolor.  si yo fuera un ruiseñor volaría hacia una roca me sentaría  contemplaría  las puestas de sol  y  esperaría a que llegara la luz de la mañana y ver que llega un nuevo día llena de esperanza, ilusión, alegría y amor. Si yo fuese un ruiseñor inspiraría a poetas, compositores, pintores y a otros artistas a componer románticas creaciones como el poeta Juan Ramón Jiménez hizo una vez diciendo: "Un ruiseñor, fascinado por las gracias de una 

rosa, todas las noches constantes, le cantaba su pasión".

Canta, canta toda la noche pequeño ruiseñor que yo te velare para que con tu canto ilumines 

mis pensamientos y todas mis románticas  inspiraciones.

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IF I WERE A NIGHTGALE

Sometimes when I close my eyes I imagine I'm a 

bird, and my own mind begins to imagine is that bird. 

That bird would be a small nightingale which would 

be singing in a melodious  spontaneous and magic 

voice from dawn to dusk. If I were a nightingale could

fly high in the sky away from my fears and 

insecurities, breathing the fresh air that it never had  before. Being in heaven, I have to 

worry too much about the negative feelings and thoughts. I would enjoy the sense of 

freedom without thinking about the concerns. As migratory bird could travel to different 

countries that  it would be an amazing experience  to watch  a very high multiple  landscapes 

and exotic architectures, go from east to west and from south to north and vice versa. In 

this way, it could broaden my horizons and knowledge, you could choose to live where I 

wanted.How wonderful it would be to not worry about the future or the past!, Living in the 

present, closing doors and opening new ones to happiness. Flying would escape ambitious 

people, full of revenge, resentment and pain. If I were a Nightingale I would fly to a rock and 

I would sit contemplate the sunset and wait for the light come in the morning and see that 

there comes a new day full of hope, illusion, joy and love. If I were a nightingale I would 

inspire poets, composers, painters and other artists to compose romantic creations such as 

the poet Juan Ramon Jimenez did once saying: "A nightingale, fascinated by the graces of a 

rose, every night constantly, it sang her its passion. "

Sing, sing all night little nightingale that I watch to enlighten your song with my thoughts 

and all my romantic inspirations.

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A través de los años ha habido muchas mujeres valientes cuyas acciones han cambiado el rumbo de la historia que por su coraje y valor han sido fuente de inspiración para mi, porque cuando me siento una cobarde cierro los ojos  y pienso en algunas de estas mujeres me da fuerzas a seguir adelante sin perder la guardia a que tengo que tomar mis propias decisiones con valentía sin temor a nada ni a nadie así que  respiro tomando  aire profundo y sigo el modelo de las mujeres valientes que  a continuación os describo:

Amelia Earhart

Amelía Earhart, fue la primera mujer que piloto un avión, ella  desafió al mundo entero volando sola cruzando el  Océano Atlántico. Ella es una modelo a seguir porque ella supo enfrentarse a la adversidad, con fuerza sin temer a nada ni a nadie y lo más importante nunca miró hacia atrás. Mientras se lanzaba al vuelo de un impulso,  ella nos cambió el rumbo y los limites de todas nosotras, ella hizo que las mujeres tuviéramos esperanzas y lo más importante hizo que recicláramos nuestras creencias  diciendo "Nosotras podemos lograr lo que nos proponemos". Amelía intentó dar la vuelta a el mundo en avión, pero desgraciadamente eso no lo alcanzó, su avión  desapareció y nunca más supimos de ella, pero siempre la recordaremos por sus habilidades  lo más importante es que ella logró sus sueño "volar" y ese sueño ayudó a mujeres de ayer y de hoy  a lograr los suyos propios. 

Hellen Keller

Helen Keller fue otra mujer valiente, digna de admiración, una mujer que desde niña era sorda, muda y ciega, todos creyeron que estaba predestinada a permanecer en el silencio y en la oscuridad sentada en un rincón de su casa, sin embargo no se cumplió, pues su valentía y perseverancia aprendió a comunicarse con el mundo exterior y nos transmitió su sabiduría y nuevas creencias, proporcionando una frase para la posteridad "todo es posible para las personas con discapacidad". Para ella no hubo barreras para lograr sus metas y sus sueños. Helen pasó su vida escribiendo libros, dando conferencias y enseñó al mundo que las personas discapacitadas podían ser útiles para la sociedad. Valentía es uno de los valores que tenia más acentuado Helen que tuvo que perseverar a través del silencio y de la oscuridad.

Rose Parks

Rose Parks  una mujer afroamericana, más conocida por su negación a ceder el sitio a un  hombre blanco su asiento en un autobús segregado, lo que resultó un boicot en los autobuses de Montgomery, esto fue un punto de inflexión en el movimiento de derechos civiles norteamericanos y llevó a ultima instancia el fin de la segregación en EE.UU.  La señora Parks se convirtió en un símbolo de valentía y defensa  a los derechos de los afroamericanos, sus acciones han inspirado a millones de mujeres a hacer lo mismo en todo el mundo.

Aung San Suu Kyi

Aung San Suu Kyi fue una mujer Birmana que estuvo en cautiverio durante 20 años por sublevarse al gobierno birmano. Gracias a su valentía y fuerza  hizo el mundo entero se pusiera en contra del gobierno opresor birmano y haciendo que en 2010 la dejaran en libertad y ahora se ha convertido líder en su país, liberando a su pueblo de abusos, calumnia y muerte de gente inocente.

Hay muchas  mujeres más que me inspiraron pero yo he escogido a estas cuatro porque  además de su sabiduría, valentía y perseverancia son ante todo mujeres sencillas, mujeres que desde su humildad, generosidad, habilidad e ingenio nos enseñaron también a muchas como a mi a  conocer  que todo es posible.

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Women In The History Who Inspire Me Bravery


Over the years there have been many brave women whose actions have changed the course of history for their courage and valor. They have been a source of inspiration for me, I feel like a coward when I close my eyes and I think of some of these women gives me encouragement to keep going without lower the guard that I have to make my own decisions with courage without fearing anyone or anything so  I breathe deep  air and follow the model of brave women  who describe below.

Amelia Earhart

Amelia Earhart was the first woman who flew a plane, she challenged the whole world flying on her own across the Atlantic Ocean. She is a role model because she could face adversity with determination  without fearing anyone or anything and  the most importantly  she  moved on without looking back . As she launched the flight of a pulse she  changed us the direction and limits of all of us, she made ​​the women we had expectations and most importantly made ​​we recycled our beliefs saying "We can achieve what we aim for". Amelia tried to go around the world by plane, but unfortunately she could not make it, his plane disappeared and  we never heard from her, but we always remember her for their most important skills she achieved her dream to "fly" and that dream helped women of yesterday and today to fullfill their own dreams.

Hellen Keller

Helen Keller was another brave woman, worthy of admiration, a woman who as a child was deaf, dumb and blind, they all believed it was destined to remain in silence and darkness sitting in a corner of his house, however  she was not met, because with their courage and perseverance  she learned to communicate with the outside world and she  transmitted us his wisdom and new beliefs providing for posterity phrase "everything is possible for people with disabilities".For her there were no barriers to achieving her goals and dreams. Helen spent her life writing books, lecturing and taught the world that disabled people could be useful to society. Courage is one of the values ​​which had more pronounced Helen had to persevere through silence and darkness.

Rose Parks

Rose Parks an African American woman, best known for his refusal to give place to a white man her seat on a segregated bus, this was a turning point in the American civil rights movement and ultimately led to the end of segregation in the U.S.Mrs. Parks became a symbol of courage and defense of the rights of African Americans, their actions have inspired millions of women to do the same all over the world.

Aung San Suu Kyi Burma

Aung San Suu Kyi Burma was a woman who was held captive for 20 years to revolt against the Burmese government . Thanks to their courage and strength made ​​the whole world turn against oppressive Burmese government in 2010 making his release and now has become a leader in their country, freeing his people from abuse, slander and death of innocent people.






There are many more women who inspired me but I have chosen these four because in addition to his wisdom, courage and perseverance, they are primarily simple women, women from their humility, generosity, skills and ingenuity also  they taught us like me to know that anything is possible.



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Cuando medito  mi mente queda en silencio, me concentro y experimento una paz interior donde no existe el mundanal ruido, esa paz es tan difícil para mi de alcanzar se ha convertido en un desafío que día a día noto que me beneficia más y más.

Yo en clases de Yoga-pilates estoy aprendiendo a meditar, en mi casa es imposible concentrarse pues siempre hay ruido, pero cuando me despierto a las seis de la mañana y todo esta en perfecto silencio y en ese momento me pongo a meditar, y lo que experimento en ese momento es muy difícil de expresar en palabras, pues la paz interior sobre pasa todo mi entendimiento. También es verdad que cada una de mis meditaciones son distintas , a veces cuando medito siento como una lucha por el control de mi mente, mientras que otras veces lo hago sin esfuerzo, mi mente se limpia,me siento mas calmada y esto hace que el resto del día me sea más productivo.

Con la meditación he podido comprobar que he mejorado mi concentración, mi mente está más clara, nítida, he podido conciliar mejor el sueño,me ayuda a desarrollar mi parte creativa, fruto de esto en parte es mi blog .  He observado que ya no me preocupo tanto por las cosas pequeñas, porque meditando aprendo a vivir en el aquí y en el ahora, antes me angustiaba por el pasado y por el futuro, cosa que ya casi me pasa y además lo más sensacional es que veo las cosas desde otras perceptivas  Otras de las cosas el que me ha beneficiado la meditación es que he reducido mis niveles de estrés y he aliviado mi ansiedad. La meditación me ha permitido tener conocimiento más profundo de mí ser interior, he obtenido una mejor compresión del propósito de mi vida.

Según mi profesora de Yoga-pilates Eva Cruz: "La meditación es una acción sencilla  y espontanea que por desgracia nuestra mente se utiliza para complicaciones y necesitamos tiempo para desaprender esos malos hábitos".

Para mi no hay nada mejor que tener paz interior, que no quiere decir sea un retiro del mundanal ruido sino que siento inspiración. Haga lo que haga si mi mente tiene paz, el día es diferente se hace menos rutinario y lo mejor de todo es que la vida la veo más bella y siento una unión con el mundo,todo mi interior se ilumina, hay una luz brillante e intermitente que hace que mis pensamiento negativos desaparezca  y eso hace que tenga un equilibrio mental, por lo que supero todas las cosas que me perturban mentalmente y eso me hace ser más feliz.

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Meditate An Unforgettable Experience

When I meditate my mind is silent, I focus and experience a peace of mind where there is no hustle and bustle, that peace is so difficult for me to reach has become a challenge that every day I notice more and more benefits.In  Yoga-pilates classes I am learning to meditate, my house is impossible to concentrate because there is always noise, but when I wake up at six in the morning and everything was perfect silence and then I start to meditate, and what I experience at that time is very difficult to express in words, for inner peace surpasses all my understanding. It is also true that each of my meditations are different, sometimes when I meditate I feel like a struggle for control of my mind, while other times I do it without effort, my mind clears, I feel more calm and this makes me the rest of the day I can be more productive.

With meditation I have found that I improved my concentration, my mind is clearer, sharper, I could sleep better, it helps me develop my creative side, partly the result of this it  is my blog. I have noticed that I do not worry so much about the little things, because meditating learn to live in the here and now, before distressed me about the past and the future, which is almost what happens to me and further more sensational is that I see things from other perceptive Another thing that meditation has benefited me is that I have reduced my stress levels and I relieved my anxiety. Meditation has given me deeper understanding of my inner being, I have obtained a better understanding of the purpose of my life.

According to my teacher Eva Cruz Yoga-pilates: "Meditation is a simple and spontaneous action that unfortunately our mind is used for complications and need time to unlearn these bad habits." To me there is nothing better than having inner peace does not mean to be a retreat from the noise but I feel inspiration.Whatever you do though my mind is at peace, the day is less routine is different and the best part is that I see life more beautiful and feel a connection with the world, all of my interior lights, there is a bright light and intermittent makes my negative thinking disappears and that gives it a mental balance, so get over all things that disturb me mentally and that makes me happier.




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Leyendo este fin de semana un articulo "York en 48 horas" en el  periódico digital  "The Independent" por el Simon Calder, me ha venido recuerdos de las veces que he visitado la ciudad y  pienso cuantas cosas todavía me falta por descubrir, el año pasado en Semana Santa visité la ciudad por quinta vez y para mi fue como visitarla por primera vez. York es una ciudad muy turística pero tiene algo que siempre que te vas te dan ganas de volver otra vez.

York es una ciudad que históricamente fue un  bastión importante  del norte de la Britanía, Los Romanos la llamó "Eboracum" fortificaron con una gran muralla  que rodea la ciudad y  que hoy en día se conserva intacta. Desde algunos de los tramos tienen unas vista impresionantes, la historia de esta ciudad data del siglo III y comienza con la construcción  una fortaleza llamada Torre Multiangular que fue base militar del Imperio Romano que servia para defender el Norte de Gran Bretaña.

 Tras la marcha de los Romanos llegaron nuevos colonizadores como los vikingos que plasmaron toda su cultura en esta ciudad que la llamaron "Jorvick" de ahí su nombre "York".  En los años 70 se hicieron excavaciones arqueológicas y hoy en día esta ciudad  tiene un lugar donde se conservan todos los restos vikingos encontrados en estas excavaciones denominado "Centro Vickingo de Jorvick", en este lugar se puede contemplar y descubrir como vivía esta civilización que por cierto esta etnia escandinava llevaban una vida muy ordenada, la descripción de vikingo parece más plan de trabajo que  una étnia.

 la Abadía de Santa María   es uno de los monasterios más rico del norte Inglaterra, hoy solo podemos visitar sus  ruinas, los restos se pueden visitar en el Garden Museum, justo en frente esta el Yorkshire Museum que esta dedicado a todo el condado de York y parece como este condado  fuese otro país.

otro lugar a destacar es la catedral de York "York Minster"de estilo Gótico que tiene una de las estructuras más magnificas de Europa,  lo más sorprendente es su austeridad, remanso de paz y de luz de sus magnificas vidrieras. Esta Catedral esta  esta construida en los cimientos de una fortaleza romana.  si no tienes vértigo puedes subir por una escaleras de caracol y ver las vistas de la ciudad desde la torre celestial. Me quedé sorprendida cuando observando el altar mayor justo detrás me encontré con la famosa  "Gran Ventana del Este", según se dice es el que tiene mayores dimensiones de todo el mundo.

Nadie se puede ir de la ciudad de York sin visitar su "Museo de Ferrocarril" que es el mayor museo del ferrocarril del Mundo que fue inaugurado en 1927. Para los amantes de la locomoción es el mejor lugar para  visitar, conocí paso a paso  la historia de la locomoción desde que George Stepheson la inventará hasta nuestros dias. Lo más destacable  en el museo es la locomotora Mallard que en 1938 corrió por Stoke Bank en 126 mph que en su momento batió un record de velocidad  mundial de  locomotora de vapor , ese record sigue todavia  en pie.

Llega la hora del té no puedes irte sin visitar Bettys en la plaza Helen, es un establecimiento con una decoración estilo Art Deco fundada a principios del siglo pasado  por un pastelero suizo. Es mi  lugar favorito para tomar el té , tienen uno de las mejores selecciones de té, sandwiches, scones y tartas  con un sabor espectacular muy artesanal, mientras comes con ese ambiente y esa música parece que estas en  otra época , siempre hay colas para entrar ¡ no me extraña que nadie se quiera perder! .

Otras ciudades del  Norte de Inglaterra siempre fueron  ricas en lana,  el carbón, el algodón y el acero, York decidió hacer su riqueza en el chocolate y así se convirtió en la ciudad del chocolate de Inglaterra. Esta gran tradición continua actualmente, en la plaza del Rey esta "York's Chocolate Story" mediante una visita guiada te explican la historia del chocolate, desde sus orígenes  proceso de elaboración, hay un artesano chocolatero que en  vivo y en directo  que  haciendo magnificas creaciones  con el chocolate, también hay una tienda donde puedes comprar  productos artesanales de chocolates y también para degustar, muy recomendable para los amantes de esta materia prima.

Despues de este recorrido por mi sitios favoritos de York, quiero terminar diciendo que pronto voy a volver nunca es mi última vez para visitar esta maravillosa ciudad ¿Te apuntas?

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WALKING AROUND YORK CITY

Reading the last  weekend  "York in 48 hours" in the digital newspaper "The Independent" by Simon Calder, it came my mind I've visited the city  several times and I think I still have a few things to discover, last year I visited the city in Easter  it was the fifth time Iwas there  and for me it was the first time visit. York is a very touristic city but it always has something you feel like you want to come back again.

York is a city that it was historically an important   northern Britain stronghold, the Romans called "Eboracum" they   fortified a great  wall  which surrounds the city and  today is intact. Since some of the sections there are   stunning views, the history of this city dates from the third century and  they began  with building a fortress that they called  "Multiangular Tower" it was a Roman military base that  it served to defend the North of Britain.

After the departure of the Romans came new settlers as Vikings who recorded the whole culture in this city who called it "Jorvick" hence the name "York".In the 70 archaeological excavations were made and today the city has are conserved a place where all Vikings remains found in these excavations called "Viking Centre Jorvick", in this place you can see and find out how this civilization lived this ethnic Scandinavian certainly lived a very orderly life, the description of Viking  seems  more a workplan than ethnicity.



"Saint Mary  Abbey"  is one of the richest monasteries in northern England today  we can only visit the ruins, the remains can be seen at the Garden Museum, just opposite it  is the Yorkshire Museum which is dedicated to all of York County, it  seems like this county was any other country .

Another place to emphasize is  "York Minster" it is a Gothic style and it has one of the most magnificent structures in Europe, the most striking is its austerity, haven of peace and light of its magnificent stained glass windows.This Minster  is built on the foundations of a Roman fortrees. if you have giddiness, you can climb a spiral staircase and see the  city sights from the tower of heaven. I was surprised when watching the altar I found just behind the famous "Great East Window," it is said  that it has larger worldwide.

Nobody can go from York without visiting the "Railway Museum" which is the largest railway museum in the world which opened in 1927.For locomotion fans it is the best place to visit, I found out step by step locomotion history since George Stephenson invented until nowadays. The most remarkable thing in the museum is the locomotive Mallard in 1938 ran 126 mph on Stoke Bank which once set a world speed record for steam locomotive, that record still stands.

It is Tea time  you cannot leave without visiting "Bettys"  in Helen, is a decorated Art Deco founded in the  early last century by a Swiss confectioner . It is my favorite place to have  tea,  it has got  one of the best selections of tea, sandwiches, scones and cakes with spectacular taste and tradition, while you eat with that environment and that music it  seems like you are in another time, there are always queues to come in it is no wonder that nobody wants to miss it!!!!!.

Other cities in the North of England were always rich in wool, coal, cotton and steel, York decided to make their wealth in chocolate and so  it became the chocolate city of England. This great tradition continues today, in King Street it is  "York's Chocolate Story" through a guided tour they will explain chocolate history, from its origins the  process, there is an artisan chocolate maker who live and in person  makes wonderful creations with chocolate, there is also a shop where you can buy  differents chocolates and also to taste, highly recommended for chocolate fans.

After this  York tour  through my favorite places , I should like to conclude by saying that I will come back very soon   never it is my last time to visit this wonderful city ,w

hy do not join me?.

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Esta Semana Santa, me fui de vacaciones al pueblo de mi padre y me llevé un libro que mi querida amiga y coach Carmen Gijón me recomendó que me leyera  “La Buena Suerte” de Alex Rovira y Fernando Trías de Bes Mingot. Es un cuento precioso muy cortito, pero interesantísimo, yo me lo leí en un día, pero luego tuve muchas dificultades en entenderlo por lo tanto necesité toda la semana para digerir  las diez reglas de la buena suerte que  comparto  con quien como yo quiera aplicarla o seguir aplicando en vuestro día a día.

Cuando empecé a leer el libro todo me parecía muy ameno me recordaba a los cuento que suelo contar a mis hijos sobre “Merlín el encantador” y me sentía una niña más pero de repente me encontré con esta frase clave “Crear Buena Suerte únicamente consiste en ¡Crear circunstancias!”. 

Y ahí me quedé bloqueada y me pregunté si el origen  de la Buena Suerte era crear circunstancias y  la Buena Suerte solamente dependía de mí, me quedé muy pensativa e incluso subraye la cita que Alex Rovira  hace de Sir Winston Churchill “Un optimista ve la oportunidad en la calamidad y un pesimista, una calamidad en la oportunidad” y  después observe y también reflexioné en la cita que hace  Fernando Trías de Bes de Bernard Shaw: “Triunfa quien se levanta y busca las circunstancias. Si no las encuentra, las crea”.

Según Alex “es  paradójico pensar  que  nos enseñan a pensar en las cosas y no en  nosotros mismos pues no nos alfabetizan emocionalmente”. Después de meditar, investigar y anotar se me encendió una bombillita y pensé  crear circunstancias   ¿Que es  entonces?  que  si yo hago cosas diferentes, obtengo resultados distintos y que tengo que hacer cosas para crearme Buena Suerte y no esperar a que todo me lo den hecho.

 La creación de las circunstancias dependía de mí y  ellas se quedan conmigo porque son creadas por mí. Mentalmente  me dije  desde hoy voy a  ir a por la Buena Suerte  porque  veo que en mi situación actual no la tengo, por lo tanto debo actuar, crear nuevas circunstancias , no esperar que las cosas ocurran, yo las provoco diariamente, me puse muy contenta pues yo podía ser la creadora de mi propio destino.

Me siento una gran ignorante  porque yo sólo pensaba que la suerte  venia de fuera  por eso yo no  actuaba, porque consideraba que no depende de mí, entonces ¿para qué crear nuevas circunstancias?, pero si mi actitud  cambia, genera pensamientos positivos y   actúa, creo nuevas circunstancias que mejoren mi vida, entonces no me preocupará la suerte, el destino.

¡Porque yo voy a ser  la creadora de mi destino!.

Las oportunidades están ahí para todos, los que esperan que llegue la suerte no las ven. Los que actúan y crean nuevas circunstancias, ven las oportunidades que se presentan en la vida.Yo debo ser  responsable de lo que hago, y no voy a  culpar a otros cuando cometa errores o  me surjan problemas, porque sé que de esta forma tengo la posibilidad de encontrar la causa del error y como solucionarlo.

Ahora viendo esto nítidamente, considero mis errores y problemas como oportunidades de mejorar y aprender y eso me hace que me suba la adrenalina pues mi meta es avanzar y ahora lo tengo claro ¡sé que lo voy a lograr!Creo en mi misma, que soy capaz de conseguirlo, por lo que esta creencia y la perseverancia me va a ayudar alcanzar el éxito, es decir tener Buena Suerte.Después de meditar he llegado a la conclusión  de que la durabilidad de la buena suerte  depende de mí  porque yo soy quien las crea, así que tengo que ir a buscarla que no me la traen a casa.

Yo voy a ser  generosa, este es uno de los valores más importantes para mí, porque pienso que  cuanto más dé a los demás y a mí misma, más voy a  recibir, es como el efecto ‘boomerang’. 

No voy a dejar  para mañana lo que tenga que hacer hoy. Si ‘dejo para mañana’ la preparación de mi propio destino, la buena suerte quizá nunca me llegue. Crearlas requiere dar un primer paso.De lo contrario perderé una oportunidad por lo que incapacitara de aprovechar lo que tengo delante ahora.  

Debo ser más cauta, atenta y descubrir en los pequeños detalles  cosas que son aparentemente innecesarias pero imprescindibles e importantes. Estar  alerta, porque siempre hay un pequeño detalle que desvela la esencia de mi cambio, lo que  la buena suerte puede estar ahí y el azar pasa a un segundo término. Según Alex “A los que sólo creen en el azar, crear circunstancias les parece absurdo. A los que crean circunstancias el azar no les preocupa”. No me voy a  fiar de quien vende suerte”. “Nadie puede vender suerte. 

"La buena suerte no se vende”. No me voy a resistir  ni a  desanimar, voy a insistir, y creer que lo voy a superar.  Aunque soy consciente que antes de que llegue el éxito tendré frustraciones temporales y fracasos, pero yo no me voy a rendirme porque sé que detrás de esto está el éxito.

Voy a estar preparado utilizar las oportunidades que ofrezcan y adaptarme a los desafíos. El mundo está lleno de oportunidades, pero claro tengo  que buscarlas y tener el coraje de dar un paso adelante, estoy convencida  de que tengo muchas más oportunidades que amenazas, la cuestión es que tengo que dar  el paso y romper la frontera, que muchas veces está definida por mi miedo al fracaso.

A partir de hoy, ¡yo voy a crear Buena Suerte! ¿Te apuntas?.

I am going to create Good Luck!

This Easter, I went on holiday to the village of my father and I took a book which my dear friend Carmen Gijon coach recommended me that I read " The Good Luck" by Alex Rovira and Fernando Trias de Bes Mingot. It is a beautiful story, a very short story, but  it is very interesting, I read it in one day, although I had a lot of  difficulty in understanding it,  therefore it took me all  week  to assimilate the ten rules of the Good Luck, I am sharing with who like me, want to apply or continue to apply with your day-to-day.

When I started reading the book  I found it very  pleasing, it  reminded me the story books  that I am used to tell my children about “Sword in the Stone” and I was another little girl but then I found myself with this key sentence "Create Good Luck is only create circumstances"!and there I was blocked and I wondered if the origin of Good Luck was to create circumstances and good luck only up to me, I was very thoughtful, and even I underlined Sir Winston Churchill’s quotation "An optimist sees the opportunity in calamity and a pessimist, a calamity in an opportunity" and then I noticed and reflected about Bernard Shaw’s quotation:" The people who get on in this world are the people who get up and look for circumstances they want and if they cannot find them, makes them”.

According to Alex "is paradoxical to think that we are taught to think about things, and we are not taught ourselves thus we are not literate emotionally.

After meditating, researching and noting about this, a light bulb went off in my head and I create circumstances what is it then?,  if I do different things  I will get different results and  I have to do things to create myself Good Luck and not to wait to take everything for granted.I mentally thought  from now on I am going to look for the good luck because I see that in my current situation I have not it, therefore I must act,  to create new circumstances,  not to expect things to happen, I provoke them daily, I was very happy as I could be the creator of my own destiny.

I feel a great ignorant because I just thought that luck came out so I was not acting, because he considered not up to me, then why create new circumstances?, but if my attitude changes, it generates positive thoughts and acts I create new circumstances that will improve my life, I will not mind the fate, my destiny.

Because I am going to be  the creator of my destiny!.

The opportunities are there for everybody, those who expect to get the fate, and they never see them. I must be responsible for as I do and I will not blame others when make mistakes or I encounter problems, because I know it thereby I have the possibility of find the cause of the error and how to solve it.

Having witnessed this clearly, 

I consider my mistakes and problems as opportunities to improve and learn and that makes me that adrenaline surge me because my goal is to advance and now I am  clear I know I will achieve! I believe on myself, I'm able to get it, consequently this belief and perseverance will help me succeed, in other words to have good luck.

After reflecting I have come to the conclusion that the durability of good luck depends on me, because I am the one who creates them, so I have to fetch it that they do not bring me it home.I will be generous, this is one of the most important values ​​for me, because I think as much as  you give  the others and myself, I will get more, it is like 'boomerang' effect.

I will not put off until tomorrow what you can accomplish today. If I put off until tomorrow the preparation of my own destiny, maybe the good luck will never arrive. Creating them requires the first step. Otherwise the opportunity would be wasted therefore it will incapacitate to leverage what I have in front of me now. I must be more cautious, careful and discover the little things that are seemingly unnecessary but essential and important.

I must be very alert, because there is always a small detail that reveals the essence of my change, what good luck could be there and the chance is of secondary importance.

According to Alex "Those who only believe in chance, creating circumstances seems absurd. Those who create circumstances, the chance do not care them."

I will not resist or discourage, I will insist, and believe that I will overcome. Although I realize that before I will get success, I will have temporary have frustrations and failures, but I'm not going to give up because I know that behind this is the success.

From today, I am going to create Good Luck! Joining us?